蜜汁责任编辑：hdwmn_lw西蓝花掰成小朵，蒸南蜂蜜 、蜜汁把西蓝花围边即成。蒸南

原料：

　　南瓜、蜜汁

　　蜂蜜+橄榄油有美容通便的蒸南功能 ，

做法：

　　1、蜜汁按照原来的蒸南造型放入盘子里。橄榄油 。蜜汁在加入一勺盐的蒸南开水里焯一分钟捞出  。南瓜切成小方块  ，蜜汁切下一块 。蒸南西兰花 、蜜汁用一小勺蜂蜜+一小勺橄榄油调和后均匀的蒸南浇在南瓜上 。

　　6、蜜汁南瓜洗净去皮 ，不能因为减肥而干脆不吃油脂 。

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　　5、放入锅里蒸熟 。

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