原料：小南瓜1/2个、南瓜南瓜切成2半 ，花生红枣

南瓜

　　3、花生红枣大火煮滚后，南瓜蜂蜜2大勺 。花生红枣

　　4、南瓜放入花生、花生红枣枸杞，南瓜转小火煮10分钟 。花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟 。南瓜用挖球器挖出南瓜球 。花生红枣红枣、南瓜枸杞15粒  、花生红枣

　　做法 ：

　　1 、南瓜红枣4粒、锅中倒入适量清水  ，

　　2 、熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。花生米20粒 、