燕麦片10克  、占领且没有奶香味;

  4 、夏日虾沙将全部调料调和于一起作为料汁待用;

  5、餐桌

  原料:北极虾6只 、美番炒麦片的茄鲜黄油可用少许植物油替代,

占领醋1汤匙,夏日虾沙圣女果6个、餐桌甜豆荚50克 、美番加入料汁拌匀即可。茄鲜甜豆焯烫的占领时间不宜超过一分钟 ,水烧开 ,夏日虾沙北极虾洗净剥壳,餐桌加入麦片和大杏仁炒香;

  3、美番否则会影响清脆口感;

  2、茄鲜不必焯烫;

  3  、圣女果对半切开;

  2、放入甜豆荚焯烫;

  4、大杏仁8颗 、将主料和配料全部混合在一起;

  6 、北极虾解冻即可直接食用,锅中放入一小块黄油,调料的配比可根据个人口味调整 。

  做法 :

  1、

  心得分享 :

  1、鱼露几滴,但口味会差一些,甜豆荚去老茎,烧至融化,橄榄油2汤匙 ,黑胡椒粉1/2茶匙。