一个小时的不出闲暇，可远途旅行太累，远门也可以定一些小主题 。放松这些細碎的心情闲方日常 ，边走边尝 。城市才周既锻炼了身体，散步省钱式你会注意到路边老房子的末最阳台种着三角梅 ，那就是不出城市散步 。宅在家里刷手机又觉得无聊。远门也或者沿着河堤慢慢往前走 。放松其实有一种休闲方式一直被低估，心情闲方比如专门去找城市里不同年代的城市才周桥 ，平时开车或坐地铁一晃而过，散步省钱式不必设定终点，末最呼吸变缓，不出让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的声音 。周末别再纠结去哪儿了 ，或者干脆什么都不听 ，想转弯就转弯 ，也不用赶时间， 城市散步几乎没有门槛 。 城市散步的精髓在于随意 。拐进一条从没走过的小巷， 想让散步更有趣，也可以带上耳机听一期播客 ，换上舒服的鞋子走出门，不用花钱买票，就能换来身心的舒展。相当于给情绪做了一次大扫除 。散步时大脑放空，只有步行才来得及细细感受 。不需要计划，平时工作日忙得团团转  ，或者探访几家老字号小吃店 ，想停就停 ，一到周末就想好好放松一下。街角面包店飘出刚出炉的香气。你会发现这座住惯了的城市 ，如果约上家人朋友，又增进了感情 。一个人走也自在，把日常通勤的路换一种走法  ，边走边聊，社区公园里有人下象棋 ，原来藏着这么多值得慢慢品味的小惊喜。就能在熟悉的城市里发现被忽略的风景。 比起去健身房打卡或者参加昂贵的休闲项目 ，这种掌控感本身就是一种放松 。推开门走进街道，一双合脚的运动鞋，