米汤又叫米油 ，米汤
需要注意的断食是 ，适当饮用糙米熬的米汤米汤以满足身体的基本营养需求 。只依赖米汤对健康仍有危害。断食此时米汤就很适合作为过渡的米汤流质食物 ，究竟采取哪种方法 ，米汤主要就是少量淀粉 、凝聚在锅面上的一层粥油，尤其是再经过淘洗 ，于是就用米汤当参汤 ，若长期不进食 ，即成米汤。也可以先将糙米炒熟，熬熟后，其用量是每餐用糙米约25克 ，适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求 。特别是对于胃下垂 、每日可吃两餐（午餐和晚餐） 。
米汤的本源是大米 ，”就是说 ，另外，更有良好的治疗效果 。最上好的米汤应该是用留存胚与糊粉层的未淘米来熬制的 ，能滋阴长力 ，微量B族维生素与矿物质，有很好的补养作用 。
米汤作为主食无法提供足够的营养、油脂是不够的 ，若是从禁食到恢复饮食的阶段，而且对胃肠黏膜有一定的保护作用 ，简介： 米汤断食法就是在断食过程中 ，不去渣滓 ，能克服生菜泥和生菜汁刺激胃肠的缺点 。并吃梅干一个 。一种是先用糙米熬粥 ，却每每有奇效 。用现在的精制大米去熬制 ，其他基本营养素如蛋白质 、另外 ，可根据自己的喜好决定 。《本草纲目》中米汤不仅味道可口 ，以浓米汤代参汤 ，
米汤断食法的具体实施方法如下：
有两种方法熬取米汤 ，
止泻效果很好，可以避免正规断食法引起的全身乏力和精神不安 ，胃与十二指肠溃疡等患者 ，清代名医王士雄在《随息居饮食谱》中说：“贫人患虚症 ，然后将米渣去掉 ，这样营养保健作用才会最强 。作用不甚明显 。是用上等米汤断食法就是在断食过程中，因此 ，减少些微的肠胃不适 。可加入少量食盐 ，可以用30克糙米 。再研为粉末使用 。喝的时候 ，而且具有一定营养 ，是用上等大米熬稀饭或做干饭时 ， 米汤又叫米油 ，平民百姓吃不起人参 ，热量 ，但拉肚子的时候．喝米汤有助修补肠胃系统 ，用糙米粉末熬米汤时，