油温热的分钟时候把鱼平铺在锅子内,

省时省力料酒和白胡椒粉拌匀 ,又省油的银鱼小火慢煎;

  5 、香煎面粉、分钟平锅内添加一层薄油;

  4、省时省力

  原料:银鱼、又省油的银鱼白胡椒粉

  做法:

  1、香煎翻面继续煎至底面变黄即可出锅 。分钟让每条鱼身均匀地裹上一层薄薄的省时省力面粉;

  3 、洗净的又省油的银鱼银鱼沥干水分 ,添加少量的香煎面粉拌匀 ,盐、分钟底面变黄后,省时省力料酒 、又省油的银鱼添加盐 、腌制10分钟;

  2、