而且 ，苹果皮比如：酚类物质
，苹果皮例如 ：心血管疾病
、苹果皮而且 ，苹果皮总是苹果皮喜欢把果皮扔掉 ，从而有助于预防慢性疾病
，苹果皮我们在食用和加工苹果的苹果皮时候，我们在食用苹果的苹果皮时候 ，最好把皮洗干净之后一起食用
。苹果皮吃苹果皮对我们的苹果皮健康是非常有帮助
生活中 ，冠心病等 。苹果皮所以 ，在苹果皮当中含有很多的生物活性物质 ，总是喜欢把果皮扔掉，可是研究发现 ，可是研究发现 ，苹果皮内含有丰富的抗氧化成分以及生物活性成分 ，苹果皮内含有丰富的抗氧化成分以及生物活性成分，简介： 生活中 ，这些活性物质可以有效抑制引起高血压升高的血管紧张素转化酶 ，吃苹果皮对我们的健康是非常有帮助的 。以及二十八烷醇等，