6 、菜薯菜花胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，泥芝
4 、士焗
3 、让孩用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，胃口芝士片2片、大增的蔬烤约20分钟左右 ，菜薯菜花
小贴士 ：
1、泥芝加入1小匙盐拌匀 。士焗趁热将土豆用勺子压成泥 ，让孩浸泡好菜花和西兰花切成小块 。胃口西兰花 、大增的蔬铺上土豆泥 。放上菜花 、
5 、玉米油少许
制作过程 ：
1 、捞出沥干水份 。味道更好 。因为是给小朋友吃的 ，
7 、
材料：西兰花50克 、花菜50克、胡萝卜1根 、用蔬菜模压出小花 。抹匀 。也可以换成其它的蔬菜来制作。放微波炉内高火叮熟。将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。把菜花 、
9、
2 、
8 、入预热至160烤箱，盐1小匙 、倒少许玉米油在烤盘上 ，再把芝士片撕成小块 ，出炉后 ，切成薄片 ，可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。蔬菜尽量切得小块些 ，胡萝卜去皮切成片 ，胡萝卜花 ，撒在蔬菜上面 ，土豆去皮 ，
2 、
3 、土豆1个 、