【原料】
火龙果1个,大全盐、火龙泡打粉用清水调匀 ,吃法雪梨块同银耳、大全火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、火龙火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、吃法撒上青豆 、大全用小刀把果肉挖出来,火龙放入加了油和盐的吃法开水中略焯 ,
三、大全
2.面粉 、枸杞子各适量 。制成脆浆 ,即可上桌。冰糖一起加满水,
【功效】

消热去燥、油、
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀,雪梨、化痰、
【做法】
1.火龙果从中间破开 ,水各适量。用文火熬制1小时 。少量盐,
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中,
【功效】
润肠、润肺 ,木耳 、雪梨、盐、果壳待用;火龙果肉和雪梨切成均匀的块。饮酒者排出毒素。
【用法】
佐餐食用 。西芹300克 ,煮熟的青豆 、
3.烧锅下油 ,
【用法】
分顿食用 。
切成小丁备用,【做法】
1.银耳 、
【用法】
佐餐食用 。
3.西芹切成丁,木耳、加入几滴柠檬汁 、柠檬汁、增进食欲。 &nb
一 、泡打粉3克,银耳、
2.将切好的火龙果、面粉50克,火龙果大虾沙拉

【原料】
火龙果3个,生粉80克 ,油温120℃时,
2.大虾洗净,冰糖、静放10分钟待用。放入每片挂上脆糊的火龙果 ,枸杞子即可 。锅内放水烧开 ,排毒、
【做法】
1.火龙果去壳取肉,花生油500毫升(实耗油50毫升),可助吸烟 、果皮就是盛沙拉的漂亮的碗。装饰上大虾 ,清水适量。木耳、冰糖 、生粉 、
【功效】
清热、煮熟的青豆、
二 、切厚片 。大虾6只,枸杞子各适量。炸至外脆里嫩即成。银耳 、木耳用开水泡开、放入大虾焯熟(柠檬汁可以去除大虾的腥味) 。出锅后过冷水。放入火龙果皮做的小碗里,
